3 เรื่องที่จะต้องปรับพฤติกรรม ฝึกหัดทำบ่อยๆชีวิตดีรอบด้าน

[Jenny937]

ทางสังคม

1.อย่ าคาดหมาย เพราะว่าถ้าหากอะไรไม่เป็นดังหวังผู้ที่จะเสียใจมากที่สุดคือตัวเราเอง

2.อย่ าคิดจุกจิก อะไรที่ไม่เหนือบ่ากว่าแรงปล่อยวางลงบ้าง จิตใจจะได้สุข


3.อย่ ายึดติดกับสถานภาพเดิมๆบางครั้งก็อาจจะจำต้องตัดคำว่า " ถ้าเป็นเมื่อก่อนนะ......." ออกไปบ้าง


4.อย่ าว่ากล่าวตัวเอง ให้กำลังใจกับตนเองทุกเมื่อเชื่อวันอะไรที่ทำผิดพลาด

ตกหล่น แก้ตัวใหม่ได้ในคราวถัดมา ก่อนหน้าที่ผ่านมาคือบทเรียน

5.อย่ าปรามาศบุคคลอื่น ประสบการณ์ชีวิต คุณสมบัติ วัยวุฒิ สถานภาพ

สิ่งแวดล้อม อื่นๆอีกมากมาย ของแต่ละคนแตกต่างกัน อย่ าเอาตนเองเป็น

บรรทัดฐานในการตัดสินคนอื่นๆ ถ้าเกิดผู้อื่นไม่คิดราวกับพวกเรา ไม่ทำเหมือนพวกเรา

ก็ช่างเถิด ผลที่ได้ก็อาจจะแตกต่าง จะต้องเคารพความคิดแล้วก็การตัดสินใจของแต่ละคน

ด้านของสุขภาพ

1.อย่ าลืมออกกำลังกาย บริหารร่างกายไม่มีโทษ แต่ว่าถ้าเกิดออกมากไปร่างกายก็เสื่อมเร็ว

2.อย่ าลืมตรวจสุขภาพเสมอๆ จะได้รู้ตัวเองว่าจากนี้ไปอะไรควรจะทำ อะไรควรจะรับประทาน อะไรควรจะหลบหลีก

3.อย่ าตามใจปาก รับประทานเพื่อสุขภาพลดการกินเพื่อรส

4.อย่ าซื้อย ากินเอง ถ้าเราไม่ใช่หมอก็อย่ าได้วิเคราะห์โ ร คเอง

5.อย่ ามีความคิดว่าตนเองแข็งแรงเหมือนก่อนหน้า หลังจากที่อายุ 30 ไปแล้วทุกอย่ างในร่างกายก็ถึงตอนลดน้อย

ด้านการเงิน

1.อย่ าให้ผู้ใดกันแน่ยืมหรือกู้เงิน โดยหวังดอกสูงๆที่ล่อใจ

เนื่องจากว่าดอกเบี้ยสูงมักมากับการเสี่ยงสำหรับการสูญเงินสูงด้วยเหมือนกัน


2. อย่ าลงทุนในธุรกิจที่ตนเองไม่ถนัดหรือขาดความรู้ที่ดีเพียงพอ เนื่องจากสุดท้ายก็จะทำได้ไม่ดี


3.อย่ าเล่นก า ร พ นั นหรือเ สี่ ย ง โ ช ค โดยหวังลมๆแล้งๆ

อันนี้จำเป็นต้องถามตัวเองว่าเคยเห็นคนใดกันแน่เล่นก า ร พ นั นแล้วรายแบบยั่งยื่นไหม

4.อย่ าใช้จ่ายไปกับอารมณ์ชั่ววูบ อย่ าประมาทกับการใช้เงิน มีเงินก็ควรจะใช้จ่ายให้ได้ย าวๆก็อาจดียิ่งกว่า

5. อย่ าอดออมจนถึงทำให้รู้สึกอึดอัดกับการใช้ชีวิต ด้วยเหตุว่าบางคราวก็จะต้องให้รางวัลกับตนเองบ้าง
เป็นคนที่ดีขึ้น
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13207/
คำค้นหา : ปรับตัว