100 กรัม มีวิตามินซี 60.9 มิลลิกรัม

[Narada]

100 กรัม มีวิตามินซี 60.9 มิลลิกรัม
มะละกอทั้งผลดิบ และสุกมีวิตามินซีสูง skyrich99.life]โดยเฉพาะมะละกอ[/url]เนื้อสีแดงจะมีวิตามินซีสูงกว่าเนื้อสีเหลือง และมะละกอผลป้อมจะมีวิตามินซีสูงกว่าผลยาว