10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน

[fairya]

การมีรอบเดือนของเพศหญิงถือได้ว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติที่สร้างให้เป็นแบบนี้ก็ว่าได้ แต่ว่าการเสมอๆเดือนนั้น ไม่ได้เป็นเพียงแค่ 3-7 วัน แต่ถือว่าระยะเวลานี้เป็นอีกช่วงหนึ่งในทุกๆเดือนที่สร้างความวิตกกังวลให้กับผู้หญิงหลายๆท่านอย่างยิ่ง ไม่ว่าเป็นเรื่องของผ้าอนามัย ความคล่องตัว เรื่องกลิ่นไม่ประสงค์ ความสะอาดในช่วงวันมามากมาย รวมไปถึงการเจ็บท้องในตอนนี้อีกด้วย ต่อให้ไม่เกิดกับทุกคน แต่ว่าปฏิเสธไม่ได้เลยว่าถ้าหากได้เจ็บท้องท้องเมนส์อย่างนี้แล้ว อาการหนักสุดอาจถึงกับเป็นลม หน้ามืด หรือขยับร่างกายตรากตรำมากมายในตอนนี้ เพราะเหตุว่ามักจะมีลักษณะเกร็งรอบๆท้องน้อยนั่นเอง

ในขณะนี้นอกจากจะมีการทุเลาอาการปวดพวกนี้ด้วยยาพาราแล้ว ก็มีสมุนไพร รวมถึงอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมนของผู้หญิงอีกด้วย แต่อาหารเสริมในปัจจุบันนี้มีให้เลือกมากมาย บทความนี้ก็เลยขอกล่าวในเรื่องของวันมามากมาย หรือลักษณะของการปวดท้องรอบเดือน รวมไปถึงกลเม็ดสำหรับเพื่อการช่วยลดอาการปวดได้ไม่มากก็น้อย รวมถึงวิธีเลือกอาหารเสริมให้ปลอดภัยในเนื้อหานี้ พร้อมกับมี10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 มาเสนอด้วย ไปดูกัน

ปวดท้องระดูคืออะไร?

ปวดท้องระดูเป็นลักษณะของการปวดท้องน้อยในช่วงที่มีรอบเดือน โดยปกติแล้วผู้หญิงชอบมีลักษณะอาการเจ็บท้องระดู หรือปวดท้องเมนส์ ก่อนมีรอบเดือนโดยประมาณ 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีระดูในตอนวันแรกๆโดยสามารถพินิจได้จากที่ร่างกายท้องของพวกเราจะมีลักษณะปวดเกร็งนิดหน่อย ปวดแบบถ่วงๆหรือรุนแรงไปจนถึงรอบๆท้องน้อย ในบางรายอาจมีลักษณะของการปวดอื่นๆร่วมด้วย เป็นต้นว่า ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก ท้องอืดหรือท้องเดิน เป็นต้น

ข้อมูลอ้างอิงจาก: บริษัท ออลล์เวล ไลฟ์ จำกัด

ปวดระดูแบบไหนที่จะต้องไปพบแพทย์

อาการปวดเมนส์สำหรับเพศหญิงอาจมองว่าคือเรื่องธรรดา แม้กระนั้นบางครั้งการปวดระดูบางทีอาจยอดเยี่ยมของสัญญาณของโรคร้ายที่จะต้องได้รับการตรวจเพื่อรักษา โดยอาการที่ควรเข้าพบหมอมีดังนี้

-รับประทานยาแล้ว กลับเจ็บท้องอยู่ หรืออาการปวดไม่น้อยลงเลย

-ลักษณะของการปวดรอบเดือนเป็นมากขึ้นเรื่อยทุกเดือน

-ปวดประจำเดือนพร้อมทั้งมีไข้หนาวสั่น

-รู้สึกปวดท้องน้อยถึงแม้ไม่มีรอบเดือน

-อายุ 25 ปีขึ้นไป รวมทั้งรู้สึกเจ็บปวดเมนส์อย่างรุนแรงเป็นครั้งแรก

-เมนส์มามากยิ่งกว่าปกติ โดยต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

-ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันบริเวณปากช่องคลอด เลือดระดูมีสีแปลกไปจากปกติ บางทีอาจเนื่องจากว่ามีของเสียสะสมด้านในมดลูกอยู่นั่นเอง

-มีปัญหาด้านการมีลูก ดังเช่นว่าสภาวะมีบุตรยาก หรือท้องแล้วแท้งบ่อยๆ

แนวทางสำหรับดูแลตนเอง และวิธีลดอาการปวดท้องเมนส์

1. การกินน้ำอุ่นๆ6-8 แก้ว/วัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น หรือจะผสมใบไม่นท์ หรือมะนาวซักน้อย จะยิ่งช่วยได้มาก

2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน ได้แก่ดื่มน้ำขิง สามารถช่วยลดอาการปวดระดูได้ เนื่องจากว่าขิงมีส่วนช่วยลดการหลั่งสาร Prostaglandins ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัวนำไปสู่การปวดระดู

3. ประคบร้อน เพื่อช่วยทำให้กล้ามเนื้อที่ตึง มีการผ่อนคลาย โดยเวลาประคบร้อนราวๆทีละ 3-5 นาที ลักษณะของการปวดท้องดียิ่งขึ้น ซึ่งแนวทางแบบนี้มีการศึกษาว่า สามารถลดอาการปวดได้ดีพอๆกับการกินยาแก้ปวด ถ้าหากว่าไม่มีกระเป๋าที่เอาไว้ใส่น้ำร้อน จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนแทนก็ได้

4. พักให้เพียงพอ จะช่วยลดความเครียดของร่างกายแล้วก็สมอง หาเวลานอนหลับให้ได้ขั้นต่ำวันละ 6 ชั่วโมง

5. การเล่นกีฬา ดังเช่นว่า วิ่งจ็อกกิ่ง ว่าย เดิน ช่วยทำให้ผ่อนคลาย ระงับความเครียด การออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างต่ำ 3ครั้งต่ออาทิตย์ หรือวิธีการทำโยคะ จะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้

6. หลีกเลี่ยงการสูบยาสูบ รวมทั้งดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงสำหรับเพื่อการปวดประจำเดือนได้

7. ควรใส่เสื้อผ้าที่หละหลวมๆไม่สมควรใส่แบบรัดรูป เพราะเหตุว่าจะทำให้รู้สึกอึดอัด ยิ่งปวดแน่นท้องมากขึ้น

8. การใช้วิตามินเสริมอะไรบางอย่าง สามารถลดลักษณะของการปวดระดูได้ ดังเช่นว่า วิตามิน B1, B12, วิตามิน E, fish oil หรือ Magnesium แต่ ยังไม่มีคุณวุฒิเพียงพอสำหรับเพื่อการใช้วิตามินเสริมเหล่านี้ จึงชี้แนะให้การทานอาหารที่มีคุณประโยชน์ ได้รับวิตามินและเกลือแร่ที่ครบสมบูรณ์

9.การฝังเข็มยับยั้งปวด อีกแนวทางที่ใช้แนวทางทางด้านการแพทย์เข้าช่วย ก็คือการฝังเข็มยับยั้งปวด เป็นการฝังเข็มเพื่อกระตุ้นแนวทางการทำงานของส่วนต่างๆในร่างกาย ช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนได้ดิบได้ดีขึ้น มดลูกคลายตัวจากการบีบรัด คุ้มครองป้องกันอาการปวดระดู

10. รับประทานอาหารไขมันต่ำ เพิ่มการทานผักก็ช่วยลดการปวดได้ แถมยังมีวิตามินสูงด้วยนะคะ �

วิธีเลือกช้อปอาหารเสริมเพื่อลดการปวดประจำเดือน

–เชื่อถือได้มีอย.ค้ำประกัน อาหารเสริมและวิตามินทุกจำพวกที่พวกเราจะทาน จำเป็นต้องมั่นอกมั่นใจก่อนว่ามี อย. อย่างถูกต้องครบสมบูรณ์ ซึ่งหมายความว่า ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและก็ยา ส่วนนี้จะสร้างความมั่นใจได้ส่วนหนึ่ง

–มององค์ประกอบและก็จำนวนที่เหมาะสม ไม่เกินจริง และไม่อวดคุณประโยชน์แบบยาครอบจักรวาล เพราะเหตุว่าถือเป็นการไม่ถูกต้องตามกฎหมาย

–นึกถึงความต้องการต่อร่างกาย ฉลากของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมและวิตามิน ชอบมีเจาะจงไว้เสมอว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้นประกอบด้วยสารอาหารอะไรบ้าง และก็มีปริมาณเท่าไรต่อหนึ่งหน่วย บริโภค เพื่อนำไปตรวจดู และก็คำนวณหรือจำนวนสารอาหารที่ชี้แนะให้กินต่อวัน

–ดูวิธีการทานที่ถูก เพื่อคำตอบที่ตอบโจทย์อย่างตรงจุด ให้ทานเวลานั้น ด้วยเหตุว่าอาหารเสริมบางยี่ห้อ จะมีสารสกัดที่ส่งผลต่อร่างกาย จึงต้องควรเล่าเรียนก่อนทาน

–หารือแพทย์หรือเภสัชกรก่อนทานอาหารเสริมทุกประเภท เพราะว่าแต่ละคนและในแต่ละช่วงอายุจะมีโรคประจำตัว หรือความจำกัดทางสุขภาพแตกต่างกัน โดยเหตุนี้ แทนที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีจากการทานอาหารเสริม อาจได้ผลสำเร็จเสียถึงแก่ชีวิตได้ จะต้องขอความเห็นก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมทุกจำพวก

–มองไม่เห็นแก่ของราคาถูกและไม่กล่าวอ้างเกินจริง ยึดตามประสิทธิภาพและก็สรรพคุณที่ปรารถนาเสริมให้กับร่างกายเพียงแค่นั้น เพื่อลดโอกาสพลาดหรือได้รับผลกระทบจากการกินอาหารเสริมที่ไม่น่าเชื่อถือ และไม่สามารถเอาผิดกับคนไหนได้

เพื่อนพ้องๆสามารถนำวิธีข้างต้นนี้นำมาประยุกต์ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดลักษณะของการปวดท้องประจำเดือน แต่ว่าถ้าหากว่าทดลองใช้วิธีต่างๆพวกนี้ ร่วมกับการกินยาแก้ปวดและจากนั้นก็ยังไม่ดีขึ้น และยังมีลักษณะปวดระดูมากขึ้นทุกเดือน หรือมีรอบเดือนมากมายร่วมด้วย โน่นอาจเป็นสัญญาณอันตรายบางสิ่งที่เตือนให้พวกเราไปพบหมอ เพื่อตรวจวินิฉัยหาต้นสายปลายเหตุที่ชัดเจนจะยอดเยี่ยมนะคะ

Ponstan

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 2
Ponstan เป็นชื่อการค้าหนึ่งของตัวยา Mefenamic acid ที่เป็นที่นิยมในบ้านพวกเราในด้านของช่วยแก้ปวดประจำเดือน ซึ่งMefenamic เป็นยาในกรุ๊ปยาแก้ปวด โดยอยู่ในพวกเดียวกับยาเอ็นเสด (NSAIDs, non-steroidal antiinflammatory drugs) ก็เลยเป็นทั้งยาพารารวมทั้งยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อีกตัวหนึ่ง

สรรพคุณทุเลาลักษณะของการปวดรอบเดือน และกรุ๊ปอาการผิดปกติก่อนมีรอบเดือน ยิ่งไปกว่านี้ยังทุเลาลักษณะของการปวดต่างๆอาทิเช่น ปวดศีรษะ ปวดกล้าม ปวดฟันแล้วก็ปวดหลังการผ่าตัด เราสามารถรับประทานยาให้เร็วที่สุดหลังมีลักษณะอาการปวด

แต่การใช้ยาพารา Ponstan สำหรับผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด อาจใช้ยากลุ่ม เอ็น-เสด ได้เพียงแค่บางจำพวก ด้วยเหตุนั้น ยาพอนสแตนถูก​จัดอยู่ในกลุ่มยาอันตรายรวมทั้งมีผลข้างเคียงมากมาย จำเป็นต้องขอคำแนะนำแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และไม่ควรแบ่งยาของตัวเองให้คนอื่นๆใช้โดยเด็ดขาด

ส่วนประกอบหลัก Mefenamic acid
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง ทีละ 1 เม็ด 3 เวลาหลังรับประทานอาหาร (เมื่อหายปวดแล้วควรจะหยุด)
ราคา 50 บาท /แผง
Gofen 400

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 3
ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาที่คนสามัญรู้จักในชื่อทางการค้าว่า บรูเฟน (Brufen) อื่นๆอีกมากมาย เป็นยาในกรุ๊ปยาพาราชนิดเอ็นเสด (NSAIDs) ซึ่งเป็นยาต่อต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

มีคุณประโยชน์เป็นยาแก้ปวดที่มีลักษณะอาการนิดหน่อยถึงปานกลาง สามารถใช้ทุเลาลักษณะของการปวดรอบเดือน ปวดไมเกรน ลักษณะของการปวดจากข้ออักเสบและใช้เป็นยาลดไข้ได้ แต่ในเวลาเดียวกัน ก็มีข้อควรพิจารณาการใช้ยาประเภทนี้ ซึ่งตัวยาสามารถไปยั้งกลไกการสร้างเมือกปกคลุมเยื่อบุผิวในกระเพาะอาหาร ก็เลยทำให้เยื่อบุผิวกระเพาะมีการเคืองจากน้ำย่อยเปลี่ยนเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร (Peptic ulcer) และกระเพาะอักเสบ (Gastritis) ได้ง่าย

อาการข้างๆที่อาจจะเกิดขึ้นเนื่องมาจากยา ibuprofen คือ ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ ท้องเสีย ท้องผูก เวียนศีรษะ หรือง่วงหงาวหาวนอน หากอาการพวกนี้ไม่ดีขึ้น หรือมีลักษณะห่วยแตกลง ให้แจ้งหมอหรือเภสัชกรทันที ด้วยเหตุดังกล่าว คุณควรจะหารือหมอหรือเภสัชกรเกี่ยวกับความเสี่ยงแล้วก็คุณประโยชน์ที่กำลังจะได้รับจากการดูแลและรักษาด้วยยานี้ก่อนเริ่มใช้ยา

ส่วนประกอบหลัก Ibuprofen 400 mg
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง คนแก่หรือเด็กที่อายุ 12 ขึ้นไป ควรทานครั้งละ 1 แคปซูล ทุก4-6ชม. เมื่อมีลักษณะอาการ หรือหลังรับประทานอาหารในทันที
ราคา 125 บาท/กล่อง
Naproxen (นาพรอกเซน)

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 4
ยานาพรอกเซน (Naproxen) จัดว่าเป็นยาในกรุ๊ป ยากลุ่มเอ็นเสด (Non-Steroidal Anti-Inflammatory: NSAIDs) ใช้รักษาอาการปวด ปวดกล้าม ปวดระดู ปวดจากฟกช้ำดำเขียว ลดไข้ โดยมีกลไกการออกฤทธิ์ในการลดฮอร์โมนที่เป็นสาเหตุของการอักเสบรวมทั้งอาการเจ็บปวดภายในร่างกาย แต่ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย ส่งผลข้างเคียง รวมทั้งสิ่งที่ห้ามใช้เยอะมาก การใช้ยาก็เลยต้องอยู่ภายใต้คำบัญชาของหมอ ดังนั้น จึงไม่สมควรซื้อยามารับประทานเอง

ข้างหลังรับประทาน ทุ่งนาพรอกเซนจะถูกซึมซับเข้าสู่ร่างกายจากทางเดินอาหารแล้วรวมกลุ่มกับโปรตีนในกระแสโลหิต และถูกส่งไปแปลงส่วนประกอบที่อวัยวะตับ การกระจายตัวยาจะหมุน เวียนอยู่ภายในร่างกายได้นานถึง 12 – 24 ชั่วโมง แล้วต่อจากนั้นจะถูกขับออกทางฉี่ท้ายที่สุด

ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย มีผลข้างๆ ก่อนใช้ก็เลยจะต้องหารือแพทย์ แล้วก็ควรจะได้รับการจ่ายยาจากเภสัชกรเท่านั้น โดยผลข้างเคียงจากการใช้ยานาพรอกเซนที่พบบ่อย อาทิเช่น ของกินไม่ย่อย แสบร้อนกึ่งกลางอก อาเจียน เจ็บท้อง ท้องเดิน ท้องผูก ปวดศีรษะ เวียนหัว ง่วงซึม บวมที่มือรวมทั้งเท้า บวมช้ำ คัน ผื่นขึ้น เหงื่อออก หรือหูอื้อและก็มีเสียงดังในหู เป็นต้น

ส่วนประกอบหลัก ยาตามใบสั่งหมอ
จำนวมเม็ด 28เม็ด/แผง
ชนิดของยา ยาตามใบสั่งหมอ
Mega We Care Evening Primrose Oil 1000 Mg.

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 5
ก่อนมีประจำเดือนสตรีส่วนมากมักเกิดความเจ็บป่วยตัว ในอินเทอร์เน็ตจึงมีการแชร์กันต่อมาว่า ถ้าหากกินน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) จะสามารถทุเลาอาการก่อนมีประจำเดือนได้นั้น ถูกได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแล้วว่า สามารถช่วยทุเลาลักษณะของการปวดประจำเดือนของผู้หญิงได้จริง อีกทั้งน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสก็มีคุณประโยชน์ที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วย

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม ของแบรนด์เมก้า วีห่วงใยอุดมไปด้วยไขมันจำเป็นจะต้องประเภทไม่อิ่มตัว กรุ๊ปโอเมก้า-6 ที่สำคัญเป็นกรดแกรมมาไลโนเลนิค (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายไม่สามารถที่จะสร้างขึ้นเองได้ จำต้องได้รับจากการรับประทานอาหารเข้าไปแค่นั้น และก็มีสาร GLA ที่ร่างกายได้รับจากน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะถูกแปลงให้เป็นสารพลอสตาแกน ซึ่งมีองค์ประกอบ รวมทั้งส่วนประกอบคล้ายกับฮอร์โมน ก็เลยเป็นผลดีต่อสุขภาพร่างกายในหลายด้าน เช่น ลดอาการก่อนมีระดู ทุเลาอาการของสตรีวัยทอง ช่วยทำนุบำรุงผิวให้เปียกชื้น เป็นต้น

แม้กระนั้นถึงแม้ว่าจะไม่ได้ออกฤทธิ์ลดปวดได้แบบฉับพลันทันที แต่ว่าในกรณีของคนที่มีลักษณะปวดประจำเดือนเป็นประจำการได้รับยาแก้ปวดเป็นประจำก็บางทีอาจจะเกิดโทษต่อสุขภาพจากอาการใกล้กันของยาได้ โดยเหตุนี้ก็เลยเป็นลู่ทางใหม่ของสาวๆหันมาทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อการปกป้องคุ้มครองก่อนที่จะปวดและดูสุขภาพในระยะยาวได้โดยสวัสดิภาพนั่นเองค่ะ

ส่วนประกอบหลัก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มก.
ส่วนประกอบอื่นๆ กรดไขมันในกลุ่มโอเมก้า 6 เป็นต้นว่า กรดไลโนเลอิก และก็กรดแกมมา-ไลโนเลนิก แล้วก็วิตามินอี
จำนวมเม็ด 100 เม็ด/กระปุก
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
Nature's King Royal Jelly 1000mg.

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 6
ทุกวันนี้มีอาหารเสริมที่เป็นนมผึ้งมีนานัปการแบรนด์มากมายๆแม้กระนั้นถ้าหากเอ๋ยถึงแบรนด์นมผึ้งแรกๆที่พวกเราจะระลึกถึง คงจะไม่พ้นนมผึ้งของแบรนด์เนเจอร์คิงส์ อาหารเสริมและวิตามินที่มีนมผึ้งเข้มข้นชนิดเม็ดที่เปี่ยมไปด้วย ประโยชน์ซึ่งมาจากนมผึ้งสกัดมา 100% รับประกันความปลอดภัยด้วยมาตรฐานการสร้างจากประเทศออสเตรเลีย

ผลิตภัณฑ์เสริมของกิน Nature's King Royal Jelly อุดมด้วยโปรตีน แล้วก็กรดอะมิโนต่างๆNature's King Royal jelly เข้มข้น 2% นมผึ้งธรรมชาติ 100% จากออสเตรเลีย มีสารอาหารต่างๆที่คุณประโยชน์และก็จำเป็นจะต้องต่อสุขภาพร่างกายอุดมไปด้วยวิตามิน ส่วนผสมโปรตีน มากยิ่งกว่า 20 จำพวกกรดอะมีโน 17 ประเภทเกลือแร่ มากกว่า 11 ประเภทเอนไซม์ฮอร์โมนVitamin A, B, C, D, E รวมทั้งVitamin B Complexแซคคาไรด์ โดยคุณประโยชน์หลักๆของนมผึ้งแบรนด์เนเจอร์คิงส์จะมีส่วนช่วยดังนี้

-กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังผิวสวยอ่อนวัย

-ชะลอวัย ต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย

-ช่วยให้หลับสบาย ลดกังวล รวมทั้งช่วยทำให้ผ่อนคลาย

-ปรับฮอร์โมนให้ร่างกายดำเนินการธรรมดา

-เป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วยเรื่องภูมิต้านทาน จากวิตามินบีรวม รวมทั้งสารสกัดอื่นๆ

-บรรเทาลักษณะของการปวดเมนส์

-ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด กำจัดไขมันพอกตับ

-ลดอาการวัยทอง ปรับลดอารมณ์เหวี่ยง

ส่วนผสมหลัก นมผึ้ง
ส่วนผสมอื่นๆ โปรตีนแล้วก็กรดอะมิโน วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 รวมทั้งบี 12
จำนวมเม็ด 365 เม็ด
ปริมาณที่จะต้องทานต่อครั้ง ทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนนอน
Vitex Chaste Tree 400 Mg

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 7
เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) หรือ ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Vitex) เป็นไม้พุ่มประเภทหนึ่ง เป็นสมุนไพรสำหรับผู้หญิงที่ใช้กันมายาวนานกว่า 1,000 ปี มีสรรพคุณช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมน และระบบการมีเมนส์ของผู้หญิงให้ปกติ ช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน หรือเรียกย่อว่า อาการหลังเที่ยงวันเอส (Premenstrual syndrome, PMS) คือ อาการผิดปกติ หรือการเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับเพศหญิงซ้ำๆแล้วก็สมาคมกับการมีเมนส์ ส่วนใหญ่อาการจะกำเนิดก่อนมีรอบเดือน เช่น ลักษณะของการปวดศีรษะ อารมณ์รำคาญ เจ็บคัดเลือกตึงเต้านม รอบเดือนมาไม่ปกติ และอาการวัยทองในเพศหญิงวัยหมดประจำเดือน สมุนไพรตัวนี้ก็ช่วยทุเลาให้อาการพวกนั้นดีขึ้นได้

เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) ถือว่ามีสาระมากหลายด้านเลยใช่ไหมค่ะ หากสาวๆผู้ใดกันที่มีลักษณะปวดท้องเมนส์ทุกๆเดือน ลองหาซื้อเชสต์เบอร์รี่ มาลองทานกันมองได้ ที่สามารถช้อปทางออนไลน์ทั่วไปได้เลยจ๊ะซึ่งเชสต์เบอร์ปรี่มีคุณประโยชน์ดังนี้

– ลดอาการปวดท้องประจำเดือน

– ปรับสมดุลฮอร์โมน ปรับรอบเมนส์ให้ปกติ

– ลดปัญหาสิวฮอร์โมน ที่มาจากฮอร์โมนปรวนแปร

– เพิ่มโอกาสการท้อง

– ทุเลาอาการวัยทอง ดังเช่น เหงื่อไหลไคลย้อยร้อนวูบวาบ หงุดหงิดง่าย นอนไม่หลับ

– เพิ่มพลังงาน ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส

– ทุเลาอาการต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย

– บรรเทาโรค PCOS ผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS มักมีฮอร์โมนเพศชายสูงต้นเหตุของการเกิดสิวเรื้อรัง

ส่วนประกอบหลัก ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส
ส่วนประกอบอื่นๆ เซลลูโลสจากพืช, ซิลิกา, แมกนีเซียม สเตียเรท
จำนวมเม็ด 100 แคปซูล/ขวด
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง ทานทีละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง พร้อมอาหารหรือหลังอาหารในทันที
Puritan's Pride Non-GMO Soy Isoflavones 750 Mg

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 8
วิตามินสำหรับวัยทองหรือผู้ที่หรูหราฮอร์โมนเอสโตรเจนลดน้อยลงค่ะ แบรนด์ Puritan's Pride เป็นอาหารเสริมที่มีการสร้างขึ้นจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช (Phytoestrogen) ซึ่งมีจำพวกสำคัญๆครบทั้งยัง 3 จำพวก (Daidzein, Glycitein, Genistein) ช่วยฤทธิ์ต้านทานอนุมูลอิสระ อีกทั้งเป็นไฟโตเอสโทรเจน (phytoestrogen) ซึ่งปฏิบัติงานคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง

นอกเหนือจากที่จะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทองแล้วยังช่วย บำรุงสมอง ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดการเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ หลอดเลือดอุดตัน โรคมะเร็งเต้านมและโรคกระดูกพรุนอีกด้วย เมื่อทานเป็นประจำ ยังสามารถช่วยลดการปวดประจำเดือนของสาวๆได้ในส่วนหนึ่งด้วยค่ะ

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 120 แคปซูล/กระปุก
ปริมาณที่ต้องทานต่อครั้ง ทานหลังอาหารเช้า ช่วงกลางวัน เย็น ครั้งละ 1 เม็ด
Hi-Balanz Isolated Soy Protein

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 9
สารสกัดจากถั่วเหลืองสกัดแบบพิเศษจากแบรนด์ไฮบาลานซ์ที่นำเข้าวัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้ผ่องใส ผ่องแผ้วอย่างผิวสาว ไม่เป็นสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ส่งผลให้รูปร่างกระชับ ไม่หย่อนยานคล้อย พูดได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะกับสาวๆตั้งแต่วัน20+ ไปจนกระทั่ง 40+ เลยจ้าคะ

ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลืองมีสารชื่อISOFLAVONESเป็นสารที่เป็นประโยชน์ในสตรี เนื่องจากออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน (PHYTORESTROGEN) ที่สามารถจะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของผู้หญิง ที่เกิดขึ้นจากสภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ดังเช่นว่า ปัญหาสิวในวัยรุ่นที่เกิดขึ้นมาจากฮอร์โมน (Hyperandrogenism) หรือสำหรับเพศหญิงหลังคลอดลูกอาจจะมีระดับของฮอร์โมนในร่างกายไม่คงที่หรือปกติ (หรูหราฮอร์โมนเพศชายภายในร่างกายสูง) เป็นต้นเหตุให้เกิดอาการผมร่วงขึ้นได้

การทานสารสกัดจาก Hi-Balanz Isolated Soy Protein จะเข้าไปชดเชยหรือเสริมหลักการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิง ทำให้อาการผมร่วงต่ำลงได้ รวมถึงอาการต่างๆดังเช่นว่า ผิวพรรณแห้งเ.่ยว กระดูกพรุน อารมณ์ผันแปร เหงื่อแตกตอนกลางคืนหรืออาการร้อนวูบวาบ แล้วก็อื่นๆของวัยทองก็จะลดน้อยลง ช่วยปรับให้ประจำเดือนของสตรีมาเป็นปกติ ลดอาการแตกต่างจากปกติในสตรีวัยหมดประจำเดือน ลดลักษณะของการปวดหัว ลดการปวดกล้ามเนื้อในตอนวันนั้นของเดือนอีกด้วย

ส่วนผสมหลัก สารสกัดจากถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 30เม็ด/กล่อง
ปริมาณที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเย็น (สำหรับคนที่เมนส์หมดแล้ว ให้ทานวันละ 2 เม็ด หลังรับประทานอาหารตอนกลางวัน-เย็น ทีละ 1 เม็ด)
ยาแก้ปวด
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa/