การปล่อยวาง เป็นคุณทรัพย์สิน ของคนที่เข้มแข็ง

[Fern751]

จริงๆแล้ว การปล่อยวางเป็นยังไงกันแน่ คือการทิ้งทั้งหมดทุกอย่าง แล้วหนีไปอยู่เพียงลำพังในที่ๆไม่มีผู้ใดรู้จักใช่มั้ย และเราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่จริงจริงเป็นอย่างไรกันแน่

สิ่งที่ต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

ต้องทำชีวิตของคุณให้ดี ให้แฮปปี้ บรรลุเป้าหมายในชีวิตดีมากกว่า

ถ้าเกิดมัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะไม่ได้ทำสิ่งที่ดีเลย เนื่องจากว่าคุณมัวแต่รู้สึกว่า จะทำอย่างไรให้คนที่คุณแ ค้ น ไม่มีความสุข


แบบงั้น คุณไม่ได้นึกถึงตนเองเลย "คุณไม่สามารถที่จะจัดการกับปัญหาได้ ถ้าเกิดคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความนึกคิด และก็ความรู้สึกด้านลบของตนเอง"

2. ละเลยสิ่งนิดๆหน่อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นอย่างงั้น สม อ ง ของคุณก็จะมิได้รับการพักผ่อนเลย

ชีวิตพวกเรา มิได้เกิดขึ้นมาเพื่อแบกรับทุกๆอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกสิ่งทุกอย่างมาเป็นภาระหน้าที่ไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักแล้วก็หวังดีต่อคนอื่น ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแม้กระนั้นเรื่องที่ดีๆ

ไม่มีสาระอะไรที่เราจะไปโ ก ร ธ มีแต่ว่าจะมีผลให้คุณมีความร้อนอยู่ข้างใน แล้วก็กล่าวโทษสุขมิได้ ด้วยเหตุดังกล่าว เพราะอะไรต้องทำให้ตัวเองปราศจากความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. หาความสุขจากสิ่งรอบตัวพวกเรา

การสืบเสาะหาความสำราญนั้น พวกเราไม่มีความสำคัญจึงควรเริ่มเดินทางไกลหรอก ความสำราญที่จริงจริง ไม่ได้ไกลตัวคุณ

แค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดถืออยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งนั้น

ดังเช่น การที่คุณได้ดูแลพ่อแม่ การที่คุณได้ท่องเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือคนอื่นๆเล็กน้อยๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะร่าเริงแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของบุคคลอื่นมาคิด แล้วก็เลิก บ ง ก า ร ชีวิตคนอื่นๆ


คิดแทนผู้อื่น เกิดเรื่องที่ผิดต้อง พวกเราไม่สามารถที่จะคิดแทนผู้ใดได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างหัวใจ ร้อยบิดาพันแม่ พวกเราไม่อาจจะบังคับให้ผู้ใดมาปฏิบัติตามจิตใจเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์ไหว้พระแผ่ส่วนบุญ

นอกจากได้อานิสงส์แร ง กล้าแล้ว ยังเป็นเหตุให้พวกเราเป็นผู้ที่มีปัญญา เป็นผู้ที่มีจิตใจสูง อะไรที่เป็นปัญหา เราก็สามารถที่จะแก้ไขได้
ปล่อยวาง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/
Tags : ละทิ้งทุกอย่าง