5 กลเม็ด วิธีทำให้ผิวไบรท์เร็ว จิลวิงซ์ วิงซ์ เห็นผลจริง บ๊ายบาย...ผิวดำคล้ำเสีย

[Chigaru]

สาวๆส่วนมากอยากจะมีผิวสวย ผิวดูกระนายสิบงใสจิลวิงซ์แบบธรรมชาติ ก็เลยลงทุนลงแรง ค้นหาสารพันสูตรหรือขั้นตอนการทำให้ผิวกระจ่างขาวใสเร็ว กระจ่างขาวสวยใสแบบได้ผลจริง ทั้งยังทาโลชั่นหรือครีมทาผิวเพื่อผิวกระจ่างขาวใส ฉีดผิว รับประทานสารพัดสารพันวิตามิน แต่ผิวก็ยังมองคล้ำเสียไม่ดูกระจ่างใสขึ้นสักครั้ง มาเช็คกันดีกว่าว่าสาวๆลืมสิ่งกลุ่มนี้ที่เป็นต้นเหตุทำให้ผิวของพวกเราไม่ชัดแจ้งใส ขึ้นสักทีหรือเปล่า... ออกแดดบ่อยมาก หรือนั่งทำงานอยู่ข้างในสำนักงานเจอทั้งแสงสว่างจากหลอดไฟฟ้าและจอคอมพิวเตอร์ แม้กระนั้นเกลียดทาโลชั่นที่มีไว้สำหรับกันแดด หมั่นทาครีมบำรุง แต่ผิวก็ไม่ชัดแจ้งใสขึ้นสักที เพราะลืมหนึ่งวิธีการทำให้ผิวกระจ่างใส อย่างการสครับขัดผิวไป เพื่อเซลล์ผิวเก่าหลุดออกเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วจึงมาเกาะตัวรวมกัน จนเป็นสาเหตุทำให้ผิวดูไม่สดใสและดูหม่นหมองไม่ใส จิลวิงซ์ อย่างที่อยากได้ และก็ที่สำคัญ ดูแลแต่ว่าภายนอก ขาดการดูแลจากด้านใน ไม่ดูแลร่างกายแล้วก็ผิวพรรณเรื่องอาหารการกินหรือบำรุงภายในร่างกายเลย ทำให้ผิวดำหมองคล้ำ

1. สครับขัดผิว พอกผิว สูตรธรรมขาตำหนิ ทำได้ด้วยตนเอง ช่วยรู้สึกตัวบำรุงผิวกระจ่างขาวใสเร็วไว
ขั้นตอนการทำให้ผิวกระจ่างใสเร็วโดยการขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว ทำได้ด้วยการสครับ ขัดผิวเสมอๆสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าแล้วเปิดเผยผิวใหม่ ที่ดูกระจ่างใสขึ้นได้ เป็นวิธีทำให้ผิวใสที่ได้ผลได้เด่นชัด รวมทั้งผู้หญิงสามารถเลือกสูตรขัดผิวสำเร็จรูปที่พอใจได้ตามท้องตลาด หรือใช้สมุนไพรทั่วๆไป ที่มีคุณลักษณะบำรุงผิวให้ผิวดูกระจ่างใส จิลวิงซ์ พวกเรามีสูตรสครับผิวแบบธรรมชาติที่ทำเป็นเองที่บ้าน มาฝากผู้หญิงจ้ะ

สูตรสครับขัดผิวกระจ่างขาวใสด้วยมะนาว
มะนาวช่วยทำให้ปรับผิวกระจ่างขาวใส ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยให้ผิวแจ่มใสอีกด้วย สูตรขัดผิวกระบวนการทำให้ผิวกระจ่างขาวใสง่ายๆด้วยมะนาวเริ่มจากนำมะนาว น้ำผึ้ง เกลือ รวมทั้งโยเกิร์ตมาผสมเข้าด้วยกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากัน และก็พอกตัวทิ้งเอาไว้ 25-30 นาที แล้วล้างออก แล้วต่อจากนั้นอาบน้ำขัดแบบอย่างเบามือ ทำบ่อยเป็นประจำอาทิตย์และ 1-2 ครั้ง

สูตรครับขัดผิวด้วยขมิ้นชัน
สมุนไพรอีกหนึ่งประเภทที่ใครกันแน่รู้สึกว่าอยากกระจ่างใสจิลวิงซ์ทำไง จะต้องคิดถึงนั่นเป็น ขมิ้นชัน การขัดผิวด้วยขมิ้นชันเป็นอีกวิธีการทำให้กระจ่างใสเร็ว รวมทั้งทำได้ง่าย เพียงแต่นำขมิ้นชัน (เพื่อความสะดวกสามารถหาซื้อแบบผงมาใช้ได้) ผสมกับกากกาแฟ มะขามแฉะ น้ำผึ้ง และก็โยเกิร์ต คนให้เข้ากัน เอามาพอกผิวทิ้งเอาไว้ 15-20 นาที แล้วขัดอย่างเบามือราวๆ 5 นาที และล้างออก ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ผิวก็จะดูผ่องใสขึ้น จิลวิงซ์ กระจ่างขาวใสขึ้น แถมยังช่วยลดรอยจุดด่างดำบนผิวได้ด้วย
2. ทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี
นับว่าเป็นขั้นตอนรากฐานที่จะสามารถช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ดูกระนายสิบงใสขึ้น เนื่องจากว่าตลอดทั้งวันผิวของเราพบทั้งยังแสงตะวัน ฝุ่นผง ควัน รวมทั้งมลภาวะต่างๆเยอะมาก สิ่งกลุ่มนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ ด้วยเหตุดังกล่าวผู้หญิงควรอาบน้ำขั้นต่ำวันละ 2 ครั้ง รุ่งเช้า - เย็น และก็ควรอาบน้ำด้วยอุณหภูมิปกติ หรือเย็นบางส่วน จะช่วยทำให้ผิวเปล่งปลั่ง จิลวิงซ์ เนื่องจากว่าน้ำเย็นทำให้เลือดสูบฉีด เป็นการดีทอกซ์ของเสีย แต่ว่าไม่ควรอาบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเกินความจำเป็น ถ้าชอบน้ำอุ่นควรปรับอุณหภูมิให้อุ่นพอดิบพอดี และไม่อาบนานเกินไป ควรที่จะใช้เวลาราว 5-10 นาที ไม่อย่างนั้นจะส่งผลให้ผิวแห้ง และบางทีอาจไวต่อแสงสว่างทำให้ผิวคล้ำเสียง่ายได้

3. พักและก็กินน้ำให้พอเพียง
อีกสิ่งหนึ่งซึ่งเป็นสิ่งที่มีความสำคัญในการดูแลผิวจากข้างในสู่ภายนอก ก็คือการดื่มน้ำ นอน แล้วก็เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์ โดยผู้หญิงควรดื่มน้ำให้พอเพียงต่อความอยากของร่างกาย อย่างต่ำ 6-8 แก้วต่อวัน นอนหลับพักให้ได้วันละ 8 ชั่วโมง จะช่วยให้ผิวอิ่มเอมแจ่มใสเปล่งปลั่งขึ้น แล้วก็ควรจะงดเว้นยาสูบ เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ต่างๆด้วยเหตุว่าทั้ง 2 อย่างนี้เป็นอีกหนึ่งตัวการร้ายที่ทำให้ผิวของพวกเราดำหมองคล้ำ

4. เลือกทานอาหารแล้วก็หมั่นบริหารร่างกาย
นอกจากดูแลผิวพรรณด้านนอกแล้ว สาวๆจำเป็นต้องดูแลจากภายในด้วยการกินอาหารที่เป็นประโยชน์อย่างผัก-ผลไม้ ที่จะสามารถช่วยในเรื่องถ่ายรวมทั้งมียังวิตามิน C อย่างเช่น ส้ม ฝรั่ง กีวี่ กล้วยน้ำว้า มะละกอ และลูกพรุน พร้อมกันกับการบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อร่างกายขับเหงื่อและสิ่งสกปรกใต้ผิวหนังออกมา ช่วยให้ผิวดูกระนายสิบงใสจิลวิงซ์ขึ้น

5. บำรุงผิวด้วยครีมหรือโลชั่นช่วยให้ผิวดูไบรท์ที่มีส่วนผสมของวิตามินจากธรรมชาติ
แนวทางการทำให้ผิวไบรท์เร็วแบบง่ายๆที่สาวๆทำได้ทุกวี่วันก็คือการทาครีมหรือโลชั่นช่วยทำให้ผิวดูไบรท์ที่มีส่วนผสมของวิตามินจากธรรมชาติ และหากจำเป็นต้องอยู่ที่โล่งแจ้งเป็นเวลานาน โลชั่นที่เอาไว้ป้องกันแดดก็ขาดไม่ได้เลยทีเดียว ในขณะนี้โลชั่นช่วยทำให้ผิวดูไบรท์ก็มีให้เลือกล้นหลาม ผู้หญิงที่ไม่รู้จักว่าอยากผิวไบรท์ทำไง? ทดลองเลือกใช้โลชั่นช่วยให้ผิวดูไบรท์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซีจากธรรมชาติ ไม่ว่าจะมาจากผลไม้ที่เราคุ้นหูคุ้นหน้ากันดีอย่าง ส้ม, เลม่อน, เชอร์รี่, โกจิเบอร์ปรี่ แล้วก็ ทับทิม เพราะเหตุว่าวิตามินกลุ่มนี้สามารถฟื้นบำรุงให้ผิว จิลวิงซ์ดูกระนายสิบงใส ไม่รังควานผิว เพียงทาตลอดเป็นประจำวันแล้ววันเล่า แค่นี้ก็กล่าวลาผิวหมองคล้ำไปได้เลย

กลเม็ด ดูแลผิวขาวกระจ่างขาวใส
เริ่มจากความสะอาดด้านนอก การทำความสะอาดผิวเป็นขั้นตอนเริ่มที่สำคัญที่สุดสำหรับเพื่อการดูแลผิวให้ขาวใส การใช้ครีมอาบน้ำที่สามารถชำระล้างความสะอาดได้อย่างทั่วถึง และก็สามารถลดแบคทีเรียที่สะสมในเหงื่อไคล บริเวณรักแร้ ซอกคอ ต่างๆให้หมดจดได้ จะช่วยให้ผิวมองสะอาดและก็ใสได้โดยง่าย
ผู้หญิงควรที่จะใช้ครีมอาบน้ำสูตรคุ้มครองป้องกันผิวด้วยไมเซล่า จิลวิงซ์ ที่ช่วยดูดจับสิ่งสกปรกและก็ฝุ่นขนาดเล็กออกมาจากผิวได้อย่างมีคุณภาพ แล้วก็ยังช่วยคุ้มครองปกป้องผิวจากมลพิษได้นานถึง 24 ดู ช่วยดีท็อกซ์ผิวแล้วก็มีเซราไมด์ให้ผิวชุ่มชื้น ในความเป็นจริงแล้วยังสามารถเพิ่มความมีชีวิตชีวาจากกลิ่นหอมหวนๆของครีมอาบน้ำผสมไมซล่านี้ด้วย
เมื่อผิวสะอาดหมดจดแล้ว ก็มาถึงขั้นตอนของการดูแล บำรุงด้วย ครีม หรือโลชั่นบำรุงที่เหมาะสมกับผิวได้ หากเป็นเวลาช่วงเวลากลางวันควรจะใช้ครีมที่มีส่วนผสมของสารกันแดดด้วย ด้วยเหตุว่าผิวอาจถูกทำลายจากแดดแล้วก็รังสีได้เช่นกัน
ดูแลผิวให้ขาวเด่นชัดจากข้างใน การกินน้ำให้เพียงพอ ส่งผลต่อความชุ่มชื่นของผิว โดยเฉพาะถ้าหากควรต้องใช้เวลาอยู่ในห้องปรับอากาศนานๆแล้ว น้ำจะช่วยได้เป็นอย่างมาก ยิ่งไปกว่านี้ ของกินแล้วก็จิลวิงซ์วิตามินก็มีส่วนสำคัญที่จะทำให้ผิวขาวใส สวยได้จากภายใน วิตามินซี วิตามินอี น้ำมันปลา และก็ สารสกัดต่างๆที่ปลอดภัยจากสารเคมีจะช่วยให้ผู้หญิงมีผิวกระจ่างแจ้งได้ค่ะ

[Chigaru]

 มาดันๆ

[Chigaru]

 ใช้ดีบอกต่อ

[Chigaru]

 ดันๆ

[Chigaru]

ดันกระทู้

[Chigaru]

 กลับมาดัน

[Chigaru]

 มาดันๆ

[Chigaru]

 มาดันๆ

[Chigaru]

 ใช้ดีบอกต่อ

[Chigaru]

 มาดันๆ

[Chigaru]

 ดันๆ

[Chigaru]

ดันกระทู้

[Chigaru]

ดันกระทู้

[Chigaru]

 มาดันๆ

[Chigaru]

 ดันๆ ขอบคุณครับ