ลงประกาศฟรี โพสฟรี โปรโมทเว็บไซด์ให้ติดอันดับ SEO ด้วย PBN

กรุ๊ปเหมาเวียดนาม นำทาง เดินทางปลอดภัย ราคาประหยัด กรุ๊ปเหมาเวียดนาม มีไกด์ดูแล บ้านพัก อพาร์เม้นท์ กรุ๊ปเหมาเวียดนาม สบายสะบาย อาหารอร่อย มีบุคลากรดูแลท่านตลอดทาง ยินดีให้คำปรึกษา กรุ๊ปเหมาเวียดนาม ปี2566 -2567

shorturl.asia/aFdKZ
shorturl.asia/statistics/aFdKZ
sl.vm101.net/V9mjV
sl.vm101.net/statistics/V9mjV
sl.vm105.net/V9mjV
sl.vm105.net/statistics/V9mjV
sl.okwebtour.com/V9mjV
sl.okwebtour.com/statistics/V9mjV

ข้อเข่าพังทลาย เมื่อไหร่ ชีวิตเดิมๆหายไปเมื่อนั้น ไม่ได้อยากดำเนินชีวิตเหมือนโดนขังทั้งเป็น รีบหายอดเยี่ยมตัวช่วยมาบำรุงหัวเข่าก่อนที่จะสาย ลุกยากนั่งตรากตรำ เดินไกลๆไม่ค่อยไหว ทำอะไรก็ปวดเข่า เข่าฝืด ขัดข้องทุกอิริยาบถ ผลจาก #เข่าเสื่อม ทำเอาชีวิตที่เคยมีหายไป ได้แค่นั่งๆนอนๆดูหมิ่นเหยียดหยามหัวเข่าให้ได้องศาพอดิบพอดีที่จะไม่สร้างความเจ็บปวด ติดแหง็กอย่างนี้เป็นเดือนเป็นปี ความตึงเครียดสะสมก็ตามมา บ่อนทำลายชีวิตจิตใจ เสมือนโดนขังในกรงไปตลอดชาติ



งานศึกษาทำการค้นคว้าและทำการวิจัยพบว่าผู้ที่เป็นโรคเข่าเสื่อม มีโอกาสเปลี่ยนเป็น โรคเหงาหงอย มากถึง 30% จากลักษณะการป่วยทางร่างกาย กระทบถึงลักษณะการป่วยทางใจ ทำให้ท่านภาพชีวิตตกต่ำลงไปอีก คนไหนกันไม่ได้อยากตกในเหตุการณ์กลุ่มนี้ รีบซ่อมแซมเข่าเสื่อมเมื่อมีสัญญาณมาเตือนครับผม

หัวเข่าลั่น เข่าติด เข่าฝืดยืดไม่ออก เสียวหัวเข่า ปวดบวมอักเสบ รีบซ่อมหัวเข่าพังทลาย ฟื้นฟูเข่าเสื่อมด้วย โมเวล มีสารสกัด โพรเมอขอบ ไบโอแอคครั้งฟ เข้าซ่อมแซมข้อหัวเข่าได้อย่างตรงจุด ลดลักษณะของการปวดอักเสบได้รวดเร็วกว่าโมเวล สิ่งใหม่บำรุง #ข้อแล้วก็กระดูก จากประเทศฝรั่งเศส

• โพรเมอริม ไบโอแอคทีฟคอลลาเจนลิขสิทธิ์เฉพาะโมเวล
• ส่วนประกอบโมเลกุลราวกับในข้อต่อ ซึมซับดี เอาไปใช้เต็มคุณภาพ
• กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของเซลล์กระดูกอ่อนผิวข้อ
• ลดความเจ็บ ลดอาการปวดอักเสบของข้อได้เร็ว
• เสริมมวลกระดูกให้แข็งแรง ด้วยแคลเซียมธรรมชาติจากสาหร่ายสีแดง
• พร้อมแร่ธาตุจากทะเลน้ำลึกกว่า 53 ชนิด
• มีงานวิจัยทางการแพทย์ยืนยันในระดับสากล

การพิมพ์ปฏิทินตั้งโต๊ะ
ก่อนจะเป็นการพิมพ์ปฏิทินตั้งโต๊ะ การกำเนิดปฏิทินคราวแรกของโลกมาจากชาวบาบิโลเนียน ซึ่งมีการย้อนกลับมา
กลับไปในช่วงสมัยก่อนประวัติศาสตร์ โดยมาจากภาษาโรมันของชาวกรีกโบราณกาล ในสมัยของชาวภาษากรีกโบราณนั้นยังไม่
มีการใช้การพิมพ์ปฏิทินตั้งโต๊ะ แต่คนสมัยเก่ามีการทำปฏิทินบอกวันเวลาขึ้นมา เมื่อครบกำหนดเวลาจะมีบุคคลที่ทำร้องบอกวัน
เวลาขึ้น การบอกเวลาในสมัยก่อนมีความสำคัญมากเพื่อเป็นการบอกการขึ้นวันเดือนใหม่เพื่อให้รู้ถึงลูกหนี้ที่ยังมีการ
ค้างชำระของเจ้าหนี้อยู่ ภาษาอังกฤษเป็น "I Cry" ภาษาไทยหมายความว่า "การส่งเสียงร้องบอก" ภาษาโรมันของชาวภาษากรีกอดีตกาล
เรียกว่า Kalend ภาษาอังกฤษก็เลยใช้คำว่า Calendar ในภาษาอังกฤษ
อย่างไรก็แล้วแต่การพิมพ์ปฏิทินจัดโต๊ะมีประวัติความเก่าแก่สืบย้อนกลับไปถึงเรื่องราวของปฏิทินโลก ระยะเวลาของ
การพิมพ์ปฏิทินจัดโต๊ะนั้นนานมีความเก่าแก่มานานมากกว่าพันปี โดยระบบการนับวันที่ตามชาวบาบิโลเนียนที่มีการ
ระบุวันเดือนปีขึ้นมาพินิจจากระยะต่างๆของดวงจันทร์เกี่ยวกับการสังเกตข้างขึ้นข้างแรม ปัจจุบันนี้เราสามารถ
ตีความหมายนั้นได้ว่าเป็นลักษณะของประเภทปฏิทินจันทรคติ โดยเมื่อครบการกำหนดข้างขึ้นเราแรมครบ 12 รอบจะเป็น
การครบฤดูกาลให้เวียนกลับมา
ปฏิทินของเมืองไทยได้ถูกตีพิมพ์ขึ้นครั้งแรก 14 เดือนมกราคม พ.ศ. 2385 ตั้งแต่ยุครัชกาลที่ 3 ด้วยเหตุดังกล่าว ทุกวันที่ 14
ม.ค.ทุกปี มีการกำหนดให้เป็นวันที่มีความจำเป็นเนื่องจากใช้ปฏิทินพิมพ์ขึ้นมาหนแรก เมืองไทยในสมัยสมัยก่อนมี
การใช้ปฏิทินจันทรคติตั้งแต่ยุคสุโขทัยมีการนับเป็นปีตามมหาศักราชรวมทั้งจุลศักราช ต่อมาในรัชสมัยรัชกาลที่ 3
พระบาทสมเด็จพระจอมเกล้าเจ้าอยู่หัวจึงได้มีการกรุณาจากต้นแบบปฏิทินเดิมให้กลายเป็นปฏิทินสุริยคติ มีแบบ
การใช้มีความนำสมัยลักษณะสากลตามปฏิทินเกเกลื่อนกลาดอเรียน ท้ายที่สุดก็เลยมีการจัดทำการพิมพ์ปฏิทินจัดโต๊ะขึ้นเพื่อใช้งานนั้นเอง
Tags : ปฏิทินตั้งโต๊ะ ถูก

แก้วเก็บความเย็นที่มีหูหิ้วที่เหมาะกับใช้งานทุกวี่วันถึงที่เหมาะเว็บไซต์ของเรา! เรามีแก้วเก็บความเย็นมีหูหิ้วที่มีคุณภาพดีแล้วก็มาตรฐานสูง ช่วยเก็บน้ำเย็นให้คงความเย็นได้นานขึ้น แก้วมีหูหิ้วที่สะดวกต่อการถือใช้งาน สามารถใช้เก็บเครื่องดื่มเย็นหรือร้อนได้ตามความปรารถนา ผลิตภัณฑ์มีคุณภาพดีรวมทั้งเยอะแยะให้เลือกสรร ช้อปออนไลน์ง่ายๆแล้วก็รับสิทธิประโยชน์จากโปรโมชั่นและส่วนลดพิเศษที่เรามีให้ ค้นหาแก้วเก็บความเย็นมีหูหิ้วที่เหมาะกับคุณแล้วก็สั่งซื้อออนไลน์ได้ทันที!

Train the Trainer
 วิทยากร: พท.ดร. ธธีร์ธร ธีรขวัญโรจน์(วิทยากรใช้ภาษาเข้าใจง่าย ชัดเจน ตรงประเด็น ไม่มีศัพท์หรือคำยากๆ แตกต่างจากด๊อกเตอร์ทั่วไป)อดีต General Manager - บริหารสินค้า บริษัท ห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัล จำกัดอดีตผู้จัดการและบริหารการขายอุตสาหกรรมนมไทย(นมตรามะลิ)และผ่านงานด้านการขายและการตลาดจาก Marriott Royal Garden Resorts Groupรวมประสบการณ์การทำงานด้านการขาย การตลาดและการบริการมากกว่า 30 ปี
17 กรกฎาคม 2567
09.00 – 16.00
** โรงแรมโกลด์ ออร์คิด กรุงเทพฯ (ถนนวิภาวดีฯ-สุทธิสาร) *สถานที่จัดอบรมอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
หลักการและเหตุผล
       ในโลกของการแข่งขันธุรกิจที่รุนแรงเช่นนี้ พนักงาน คือ หัวใจหลักของการสร้างงานและการขับเคลื่อนองค์กร  การสร้างและพัฒนาความรู้ความสามารถ รวมทั้งทักษะความชำนาญให้แก่พนักงานเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง ดังนั้น งานหลักงานหนึ่งของธุรกิจ คือ งานพัฒนาทรัพยากรบุคคล โดยวิทยากรหรือผู้เชี่ยวชาญทั้งภายในและภายนอก เพื่อเพิ่มศักยภาพและขีดความสามารถของพนักงานให้สามารถสร้างงานและการเติบโตของธุรกิจด้วยเหตุนี้ จุดเริ่มต้นที่จะนำพาธุรกิจไปสู่เป้าหมายความสำเร็จ คือ วิทยากร และการเป็นวิทยากรหรือนักฝึกอบรม ถือเป็นบุคคลสำคัญที่จะเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาศักยภาพของพนักงานให้ไปสู่จุดสูงสุด
         หลักสูตรนี้จึงได้พัฒนาขึ้นมาเพื่อตอบสนองให้ผู้เข้าอบรมได้รับความรู้ เทคนิคและเรียนรู้ประสบการณ์ในการพัฒนาให้เป็นวิทยากรหรือนักฝึกอบรม ทั้งในด้านความเข้าใจเรื่องหลักสูตรและการฝึกอบรม เทคนิคการฝึกอบรม การพัฒนาตนเองให้เป็นนักฝึกอบรมที่ดี รวมทั้งการทำกิจกรรม เพื่อพัฒนาความมั่นใจให้เป็นนักฝึกอบรม เมื่อจบการอบรมผู้เข้าสัมมนาจะสามารถประยุกต์และต่อยอดความรู้เรื่องการเป็นนักฝึกอบรมที่ดีได้อย่างสัมฤทธิ์ผลด้วยตนเอง

วัตถุประสงค์
  1. เพื่อสร้างความรู้ความเข้าใจเรื่องการเป็นวิทยากรหรือนักฝึกอบรมที่องค์กรต้องการ
  2. เพื่อให้ผู้เข้าอบรมได้เรียนรู้การวางแผนและการเตรียมตัวที่ดีก่อนการฝึกอบรม
  3. เพื่อให้ผู้เข้าอบรมได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติเทคนิคการเป็นวิทยากร การถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์ การตอบคำถามและการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าในระหว่างการฝึกอบรม
  4. เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถนำความรู้ที่ได้ไปประยุกต์ใช้ในการสร้างตนเอง ให้เป็นนักฝึกอบรมมืออาชีพได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หัวข้อการบรรยาย
1. กรอบแนวคิดเรื่องการฝึกอบรมและการเป็นนักฝึกอบรมที่ดี
2. ขั้นตอนการฝึกอบรม
    2.1 ก่อนการฝึกอบรม
          - การวางแผนและการเตรียมตัวอย่างมีประสิทธิภาพ
            1. เป้าหมายของการสอน และ การนำเสนอ
            2. สำรวจตนเอง: ขีดความสามารถ คุณสมบัติ บุคลิกภาพทั้งภายนอกและภายใน
            3. สำรวจผู้เข้าอบรม: การวิเคราะห์ และ ประเมินความสามารถของผู้ฟัง
         - การพัฒนา และ การเตรียมเนื้อหา
            1. วัตถุประสงค์ของเนื้อหา
            2. โครงสร้างของเนื้อหา
            3. การเตรียมเนื้อหาการพูดและสื่อการสอนให้น่าสนใจ
         - กิจกรรม ฝึกปฏิบัติ (1): การเตรียมตัวพร้อมเทคนิคเพิ่มเติม
    2.2 ขณะฝึกอบรม
         - การสอนอย่างเข้าใจและเข้าถึงพนักงาน
         - การสื่อสารที่ชัดเจน ตรงตามวัตถุประสงค์ของการอบรม
         - เทคนิคการใช้สื่อในการนำเสนอ
         - การสร้างความน่าสนใจให้ผู้เข้าอบรมรู้สึกสนุกตลอดเวลา
         - เทคนิคการตอบข้อซักถาม
         - การปรับเปลี่ยนเนื้อหา อย่างทันทีทันใดให้เหมาะกับสถานการณ์
         - กิจกรรม ฝึกปฏิบัติ (2): การสื่อสารในการอบรม พร้อมเทคนิคเพิ่มเติม
    2.3 หลังการฝึกอบรม
          - การประเมินผลการอบรม
          - การปรับปรุงพัฒนา
  3. กลเม็ดการแก้ไขสถานการณ์ต่างๆ 
  4. องค์ประกอบ หรือ ปัจจัยที่มีผลต่อประสิทธิภาพของการสอน
  5 .สรุป คำถามและคำตอบ
ประกาศนียบัตร: บริษัท ไฮโพ เทรนนิ่ง แอนด์ คอนเซ้าท์แทนซี่ จำกัด 
 รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ

• Tel. : 086-318-3152 
  
• E-mail : hipotraining@gmail.com
  
• Website : www.hipotraining.co.th
  
• ID Line@ : @761mvknp
  

ทัวร์เกาหลี 2567 เราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั่วโลก ราคาประหยัด ปี2566 -2567 ทัวร์เกาหลี 2567 ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน ทัวร์เกาหลี 2567 พวกเรามีอาหารและก็อาหารว่างตลอดการเดินทาง ทัวร์เกาหลี 2567 พวกเราจัดกรุ๊ปเหมา ท่องเที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ

sl.vm101.net/eRr6e
sl.vm101.net/statistics/eRr6e
sl.vm105.net/eRr6e
sl.vm105.net/statistics/eRr6e
sl.okwebtour.com/eRr6e
sl.okwebtour.com/statistics/eRr6e

อีก 1 คู่รัก คุณนุ่มและคุณมะพร้าว ที่ให้ความไว้วางใจ ลีวาลีย์ เวดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ได้ดูแลในงานพิธีฉลองมงคลสมรส ที่โรงแรม Centra ขอบคุณทุกความรักที่ทำให้เราได้รู้จักกัน ขอบคุณทุกโอกาสที่คู่บ่าวสาวมอบให้เรา ขอบคุณทุกคำชื่นชมและความชื่นใจของคุณพ่อคุณแม่ที่สุดแสนประทับใจในผลงานของเรา เราจะตอบแทนทุกความไว้วางใจ ด้วยผลงานอันยอดเยี่ยมและประทับใจ ฤกษ์ดีปีนี้ให้ ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ดูแลงานแต่งงานของคุณ เพราะเรา จะทำให้วันที่สำคัญที่สุด เป็นมากกว่า " งานแต่งงาน
ลีวาลีย์ เวดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน "
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
FACEBOOK =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=kK-R]https://www.facebook.com/livaliwedding/
LINE. ลีวาลีย์ เวดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ออแกไนซ์งานแต่งงาน ให้เช่าพานขันหมาก Livali Wedding
IG : livaliwedding
WEBSITE. http://www.livaliwedding.com/
Mobile 0888744499,0979565144
ลีวาลีย์ เวดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน รับจัดงานแต่งครบวงจร ออ แก ไนซ์ งานแต่ง ดูแลพิธีการ โดย ดิ๊พ บอยสเก๊าท์ พิธีกรงานแต่ง ขอดูแลทุกคู่รัก ด้วยหัวใจ ด้วยอุปกรณ์ที่ทรงคุณค่าและมีความสวยงามตามหลักจารีตประเพณี ลำดับทุกขั้นตอนพิธี โดย พิธีกรงานแต่งงาน มืออาชีพ ดิ๊พ บอยสเก๊าท์
LIVALI WEDDING รับจัดงานแต่งงาน บริการถ่ายพรีเวดดิ้ง
=AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#พิธีกรงานแต่งงาน =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#พิธีกรงานแต่งงานเช้า =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#พิธีกรงานอีเว้นท์ =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#พิธีกร =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#ให้เช่าพานขันหมาก =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับจัดพานขันหมาก =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับจัดพานขันหมากเอก =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับจัดพานขันหมาก =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#นายพิธีงานแต่งงาน =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#นายพิธี =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#พิธีกร =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานแต่งงาน =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานแต่งงานเช้า =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานแต่งพิธีเช้า =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#ออแกไนซ์งานแต่ง =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#พิธีกรงานแต่ง =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#พิธีกรงานแต่งงาน =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#[url=https://www.livaliwedding.com/]รับจัดงานแต่งงานครบวงจร[/url] =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานแต่งงายที่บ้าน =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานอีเว้นท์ =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานทำบุญ =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานเปิดตัว =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับถ่ายพรีเวดดิ้ง =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#รับถ่ายพรีเซ็นเทชั่น =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#พรีเวดดิ้ง =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#พรีเซ็นเทชั่นงานแต่งงาน =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#พรีเซ็นเทชั่นคู่บ่าวสาว =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#Presentationwedding =AZXX9HsK1-eXe8icgnHFe06sTovh0upi95x4QmpDBNw6H0gtGomUuUkmDZFDWQe3r5XvpGS1JxEZlxDYt-HEI7XfbdHfNPpYG-MjqIrW3pkwvP35f1PeSeAWOPVHmRZmMW1PAAuOfgCX-5NN35GISvTmMlZ2ThPCE6lM3hke9nF7Wm41RVnjsXZ2Ssf1s6tHEeSVyG8ey6nDfIc7OIiIqfFe&__tn__=*NK-R]#Presentation

ความดันโลหิตสูง เป็นภาวะมีลักษณะเป็นความดันในหลอดเลือดสูงผิดปกติ ซึ่งอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนด้านสุขภาพต่างๆ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา แม้ว่าบางคนอาจมีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูง แต่ก็มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่สามารถเพิ่มโอกาสในการพัฒนาภาวะนี้ได้ ในบทความนี้ เราจะพูดถึงปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้และค้นหาวิธีป้องกันและจัดการความดันโลหิตสูง
 
ปัจจัยเสี่ยงหลักประการหนึ่งของความดันโลหิตสูงคืออายุ เมื่อเราอายุมากขึ้น หลอดเลือดของเราจะมีความยืดหยุ่นน้อยลงและแข็งตัวมากขึ้น ส่งผลให้หลอดเลือดขยายและหดตัวได้ยากขึ้นตามความจำเป็น ส่งผลให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น สิ่งนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอและการติดตามระดับความดันโลหิต
 
ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญอีกประการหนึ่งของความดันโลหิตสูงคือการเลือกวิถีชีวิต อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งมีเกลือ ไขมันอิ่มตัว และโคเลสเตอรอลสูงสามารถทำให้เกิดความดันโลหิตสูงได้ การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่อาจทำให้ระดับความดันโลหิตเพิ่มขึ้นได้
 
ความเครียดเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สามารถส่งผลต่อความดันโลหิตสูงได้ เมื่อประสบกับความเครียด ร่างกายจะปล่อยฮอร์โมนที่ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นและหลอดเลือดหดตัว ส่งผลให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น แม้ว่าความเครียดในระยะสั้นอาจไม่ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความดันโลหิต แต่ความเครียดเรื้อรังสามารถนำไปสู่ความดันโลหิตสูงในระยะยาวได้ ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหาวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการจัดการกับความเครียด เช่น การออกกำลังกาย การทำสมาธิ หรือการพูดคุยกับนักบำบัด
 
ภาวะสุขภาพบางอย่างอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดความดันโลหิตสูงได้ ซึ่งรวมถึงโรคไต หยุดหายใจขณะหลับ และความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องจัดการกับเงื่อนไขเหล่านี้และจัดการอย่างมีประสิทธิผลเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนเช่นความดันโลหิตสูง
 
การป้องกันและการจัดการความดันโลหิตสูงต้องอาศัยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและทางการแพทย์ผสมผสานกัน ขั้นตอนแรกคือการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพถูกหลักโภชนาการปรึกษาแพทย์ เช่น ที่มีเกลือต่ำ ไขมันอิ่มตัวต่ำ และคอเลสเตอรอลต่ำ การเลิกการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการเลิกสูบบุหรี่ก็มีความสำคัญต่อการจัดการความดันโลหิตสูงเช่นกัน การออกกำลังกายเป็นประจำเหมาะสมกับสุขภาพ เป็นอีกปัจจัยสำคัญในการรักษาระดับความดันโลหิต
 
นอกจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแล้ว ยาอาจจำเป็นสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง มียาหลายประเภทที่ออกฤทธิ์ในการลดความดันโลหิตได้หลายวิธี ซึ่งรวมถึงยาขับปัสสาวะ ยาเบต้าบล็อคเกอร์ ยายับยั้ง ACE ยาบล็อกแคลเซียมแชนเนล และอื่นๆ แพทย์จะสั่งยาที่เหมาะสมที่สุดตามความต้องการและสภาวะสุขภาพ รับประทานยาตามคำสั่งแพทย์
 
การตรวจสุขภาพเป็นประจำมีความสำคัญต่อการติดตามระดับความดันโลหิตและการปรับเปลี่ยนแผนการรักษาที่จำเป็น แนะนำให้ตรวจความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ และพบแพทย์ตามนัด
 
-----
 
อาหารเสริม BLP Balance P ประกอบด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 
น้ำมันถั่วดาวอินคา, น้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์, น้ำมันรำข้าว, น้ำมันงาดำ, น้ำมันมะกอก, น้ำมันกระเทียม, น้ำมันงาขี้ม่อน, ผงโคเอนไซม์ คิวเท็น
รายละเอียดเพิ่มเติมผลิตภัณฑ์  อาหารเสริม Balance P BLP
 
BLP DIETARY SUPPLEMENT
เลขที่อย. 13-1-07458-5-0267
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร บีแอลพี
BLP Balance P
1กระปุก (30แคปซูล)
ปกติ 1,290 บาท ราคาพิเศษ 990 บาท
*โปรโมชั่นพิเศษ 2 กระปุก แถม 1 กระปุก เพียง 1,800 บาท
*ส่งฟรีมีบริการเก็บเงินปลายทาง
**สอบถามปรึกษาก่อนสั่งซื้อเพื่อแนะนำ
LINE: @balances

ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 พวกเราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั่วโลก ราคาย่อมเยา ปี2566 -2567 ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 พวกเรามีอาหารและก็ของหวานตลอดการเดินทาง ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 เราจัดกรุ๊ปเหมา เที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ

sl.vm101.net/NBRAN
sl.vm101.net/statistics/NBRAN
sl.vm105.net/NBRAN
sl.vm105.net/statistics/NBRAN
sl.okwebtour.com/NBRAN
sl.okwebtour.com/statistics/NBRAN

ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 พวกเราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั้งโลก ราคาย่อมเยา ปี2566 -2567 ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 พวกเรามีอาหารและก็อาหารหวานตลอดการเดินทาง ทัวร์เกาหลี 1 แถม 1 2567 พวกเราจัดกรุ๊ปเหมา เที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ

sl.vm101.net/Vda5N
sl.vm101.net/statistics/Vda5N
sl.vm105.net/Vda5N
sl.vm105.net/statistics/Vda5N
sl.okwebtour.com/Vda5N
sl.okwebtour.com/statistics/Vda5N

ทัวร์เกาหลี 2567 จัดทัวร์ดูงานเมืองนอก รับจัดกลุ่มทัวร์ส่วนตัว ทัวร์เกาหลี 2567 รับจัดกรุ๊ปเหมา จัดกลุ่มส่วนตัวในประทศ ทัวร์เกาหลี 2567 โดยคณะทำงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2566 -2567

sl.vm101.net/V5vbN
sl.vm101.net/statistics/V5vbN
sl.vm105.net/V5vbN
sl.vm105.net/statistics/V5vbN
sl.okwebtour.com/V5vbN
sl.okwebtour.com/statistics/V5vbN

ไปเกาหลีกับทัวร์ ไหนดี จัดทัวร์ศึกษางานต่างชาติ รับจัดกรุ๊ปทัวร์ส่วนตัว ไปเกาหลีกับทัวร์ ไหนดี รับจัดกรุ๊ปเหมา จัดกรุ๊ปส่วนตัวในประทศ ไปเกาหลีกับทัวร์ ไหนดี โดยคณะทำงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2566 -2567

sl.vm101.net/4XA8e
sl.vm101.net/statistics/4XA8e
sl.vm105.net/4XA8e
sl.vm105.net/statistics/4XA8e
sl.okwebtour.com/4XA8e
sl.okwebtour.com/statistics/4XA8e

ทัวร์เกาหลี 2567 จัดทัวร์ศึกษางานเมืองนอก รับจัดกลุ่มทัวร์ส่วนตัว ทัวร์เกาหลี 2567 รับจัดกรุ๊ปเหมา จัดกลุ่มส่วนตัวในประทศ ทัวร์เกาหลี 2567 โดยคณะทำงานผู้ชำนาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2566 -2567

sl.vm101.net/Njm7V
sl.vm101.net/statistics/Njm7V
sl.vm105.net/Njm7V
sl.vm105.net/statistics/Njm7V
sl.okwebtour.com/Njm7V
sl.okwebtour.com/statistics/Njm7V

ทัวร์ยุโรป 2567 พาเที่ยว เดินทางปลอดภัย ราคาประหยัด ทัวร์ยุโรป 2567 มีไกด์ดูแล ที่พัก รีสอร์ท ทัวร์ยุโรป 2567 สะดวกสะบาย อาหารอร่อย มีบุคลากรดูแลท่านตลอดทาง ยินดีให้คำปรึกษา ทัวร์ยุโรป 2567 ปี2566 -2567

sl.vm101.net/Vmxde
sl.vm101.net/statistics/Vmxde
sl.vm105.net/Vmxde
sl.vm105.net/statistics/Vmxde
sl.okwebtour.com/Vmxde
sl.okwebtour.com/statistics/Vmxde

 

ทัวร์ยุโรป 2024 จัดทัวร์ดูงานเมืองนอก รับจัดกลุ่มทัวร์ส่วนตัว ทัวร์ยุโรป 2024 รับจัดกรุ๊ปเหมา จัดกรุ๊ปส่วนตัวในประทศ ทัวร์ยุโรป 2024 โดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2566 -2567

sl.vm101.net/Ng1Ye
sl.vm101.net/statistics/Ng1Ye
sl.vm105.net/Ng1Ye
sl.vm105.net/statistics/Ng1Ye
sl.okwebtour.com/Ng1Ye
sl.okwebtour.com/statistics/Ng1Ye

ทัวร์ญี่ปุ่นคุณภาพ พาเที่ยว เดินทางไม่มีอันตราย ราคาประหยัด ทัวร์ญี่ปุ่นคุณภาพ มีไกด์ดูแล บ้านพัก บังกะโล ทัวร์ญี่ปุ่นคุณภาพ สบายสะบาย ของกินอร่อย มีบุคลากรดูแลท่านตลอดเส้นทาง ยินดีให้คำแนะนำ ทัวร์ญี่ปุ่นคุณภาพ ปี2566 -2567

sl.vm101.net/V0OAe
sl.vm101.net/statistics/V0OAe
sl.vm105.net/V0OAe
sl.vm105.net/statistics/V0OAe
sl.okwebtour.com/V0OAe
sl.okwebtour.com/statistics/V0OAe

ทัวร์ถ้ำนาคา จัดทัวร์ดูงานต่างแดน รับจัดกลุ่มทัวร์ส่วนตัว ทัวร์ถ้ำนาคา รับจัดกลุ่มเหมา จัดกรุ๊ปส่วนตัวในประทศ ทัวร์ถ้ำนาคา โดยคณะทำงานผู้ที่มีความชำนาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2566 -2567

sl.vm101.net/4xM1e
sl.vm101.net/statistics/4xM1e
sl.vm105.net/4xM1e
sl.vm105.net/statistics/4xM1e
sl.okwebtour.com/4xM1e
sl.okwebtour.com/statistics/4xM1e

การวางแผนกำลังการผลิตสำหรับโรงงานอุตสาหกรรม( Capacity Planning for Industry)
 วันที่ 27 มิถุนายน  2567  
เวลา 09.00-16.00 น.
 วิทยากร: อาจารย์อนันต์  ดีโรจนวงศ์ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมด้าน Lean Production & Logistic กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม กระทรวงอุตสาหกรรม
ที่ปรึกษาเครือข่าย สมาคมส่งเสริมเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่น
ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมและ Logistics & Supply Chain Management สมาพันธ์สมาคมอุตสาหกรรมสนับสนุน
อาจารย์พิเศษ คณะบริหารธุรกิจ สาขาการจัดการโลจิสติกส์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง, สถาบันเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่น ม.ศรีปทุม, ม.ธุรกิจบัณฑิต
ที่ปรึกษาสถานประกอบการดีเด่นสาขาการจัดการโลจิสติกส์ โครงการ OPOAI กระทรวงอุตสาหกรรม ปี พ.ศ. 2557 หลักการและเหตุผลการวางแผนกำลังการผลิตผลิต (Capacity Planning) เป็นกระบวนการในการจัดหาทรัพยากรการผลิตที่จำเป็นต่อการทำให้บรรลุตามแผนการผลิต (Priority Plan) ที่ได้วางไว้สำหรับช่วงระยะเวลาหนึ่งในอนาคตอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงวิธีการที่สามารถทำให้กำลังการผลิตมีอยู่พร้อม ซึ่งขึ้นอยู่กับเครื่องจักรและ/หรือกำลังคน โดยอาจพิจารณาถึงกำลังการผลิตในช่วงเวลาปกติ ล่วงเวลา จำนวนกะการทำงานรวมทั้งจากหน่วยผลิตอื่น ๆ ในโรงงาน และจากแหล่งภายนอก (Outsources) แผนการผลิตจะไม่สามารถนำไปดำเนินการได้ หากปราศจากกำลังการผลิตที่เพียงพอ           การวางแผนกำลังการผลิตที่มีประสิทธิภาพนั้น สามารถพิจารณาได้จากต้นทุนการผลิตที่เกิดจากการใช้กำลังการผลิตของหน่วยผลิตในการผลิตสินค้า หากผลการวางแผนกำลังการผลิตของหน่วยผลิตในแต่ละช่วงเวลาเกิดสภาพเกินกำลังการผลิตหรือต่ำกว่ากำลังการผลิตในหลายช่วง ก็จะสะท้อนถึงความไม่มีประสิทธิภาพในการวางแผนกำลังการผลิต ดังนั้นในการวางแผนกำลังการผลิต ผู้วางแผนจึงต้องพยายามทำให้การใช้กำลังการผลิตของหน่วยผลิตมีความสมดุลตลอดช่วงระยะเวลาของการผลิตที่ได้วางแผนไว้เท่าที่จะทำได้ วัตถุประสงค์เพื่อสามารถผลิตสินค้าได้ทันเวลาและส่งมอบให้กับลูกค้าได้อย่างครบถ้วน และเพื่อสามารถจัดระเบียบการไหลของงานในระบบผลิต และติดตามการทำงานนั้นว่าเป็นไปตามแผนที่ได้วางไว้หรือไม่ เพื่อที่จะได้สามารถแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นได้ทันเวลา หรือเป็นการเตรียมและจัดการทรัพยากรและความต้องการ ตลอดจนทางเลือกต่าง ๆให้เกิดความพร้อมสำหรับการผลิต เพื่อให้บรรลุตามแผนการที่ได้กำหนดไว้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด และมีความสามารถในการปฏิบัติการผลิตได้ตามแผนงานที่กำหนดไว้ในทุกขั้นตอนรายละเอียดอย่างครบถ้วน เพื่อสามารถผลิตสินค้าได้ตามแผนที่ต้องการด้วยต้นทุนที่ต่ำอย่างเหมาะสม รวมถึงรู้จักใช้เทคโนโลยีสารสนเทศในการบริหารจัดการกำลังการผลิตได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เนื้อหาของหลักสูตร1. การวางแผนกำลังการผลิต (capacity planning)   1.1 ความหมายของกำลังการผลิต (Capacity)   1.2 การบริหารกำลังการผลิต (Capacity Management)   1.3 การวางแผนกำลังการผลิต (Capacity Planning)   1.4 การควบคุมกำลังการผลิต (Capacity Control)   1.5 กำลังการผลิตที่นำไปใช้ได้ (Capacity Available)   1.6 ความต้องการกำลังการผลิตหรือภาระงาน (Capacity Required or Load)   1.7 เวลาที่ใช้ทำงาน (Available Time)   1.8 การวัดกำลังการผลิต (Measuring Capacity)   1.9 กระบวนการในการวางแผนกำลังการผลิต (The Process of Capacity Planning)   1.10 ประสิทธิภาพของการวางแผนกำลังการผลิต2. Material Requirement Planning (MRP)    2.1 การจัดทำตารางและแผนการผลิตหลัก (Master Planning Schedule: MPS)    2.2 สูตรการผลิต (Bill of Material: BOM) และ MRP (Material Requirement Planning)    2.3 การคำนวณแผนความต้องการวัตถุดิบ MRP (Material Requirement Planning)3. Machine requirement planning    3.1 การคำนวณกำลังการผลิตของเครื่องจักรที่เหมาะสม4. Manpower planning   4.1 การคำนวณปริมาณของพนักงานผลิตที่เหมาะสมระยะเวลาอบรม : 1 วัน วันละจำนวน 6 ชั่วโมง ตั้งแต่เวลา 09.00-16.00 น. พักเที่ยง 1 ชม.รูปแบบการฝึกอบรม : การบรรยาย ให้คำปรึกษา ตอบคำถามกลุ่มเป้าหมาย : กลุ่มหลัก ผู้จัดการโรงงาน/ ผู้บริหารระดับสูง-กลาง หรือเจ้าหน้าที่ระดับบริหาร ฝายวางแผนการผลิต ฝ่ายผลิต ฝ่ายจัดซื้อ ฝ่ายคลังสินค้า วิศวกรอาวุโส
ประกาศนียบัตร: บริษัท ไฮโพ เทรนนิ่ง แอนด์ คอนเซ้าท์แทนซี่ จำกัด
 รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ

• Tel. : 086-318-3151 
  
• E-mail : hipotraining@gmail.com
  
• Website : www.hipotraining.co.th
  
• ID Line@ : @761mvknp
  

รับจัดงานแต่งงานนนทบุรี รับจัดงานแต่งงานปทุมธานี รับจัดงานแต่งงานสมุทรสาคร รับจัดงานแต่งงานกรุงเทพ รับจัดงานแต่งงานสมุทรปราการ รับจัดงานแต่งงานใกล้ฉัน ขันหมากจีน รับจัดงานแต่งงานครบวงจร รับจัดงานแต่งเช้า จัดงานแต่งงานที่โรงแรม ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน Livali Wedding รับจัดพานขันหมาก  พิธีกรงานแต่ง รับจัดงานแต่งงานที่บ้าน เช่าฉากงานแต่ง  รับจัดงานแต่งงานที่บ้าน ออแกไนซ์งานแต่งงาน รับจัดงานแต่งงานราชพฤกษ์ รับจัดงานแต่งงานบางแคสวัสดีครับ ผม ดิ๊พ บอยสเก๊าท์ CEO และผู้บริหาร ลีวาลีย์ เวดดิ้งวันนี้ผมมีข่าวสารมาอัพเดทให้กับคู่รักทุกคู่ที่กำลังอยากจะแต่งงานได้เข้าใจกันนะครับ มีคู่บ่าวสาวหลายคู่นะครับที่สอบถามเข้ามาว่าต้องการจะแต่งงานแต่งงบประมาณมีไม่ได้มาก  อันนี้ผมอยากจะแนะนำนะครับว่าจริงๆแล้วเรื่องของการแต่งงานไม่ว่าจะเป็นพิธีมงคลสมรส หรืองานฉลองมงคลสมรสนะครับขึ้นอยู่กับผู้บ่าวสาวเลยครับว่าต้องการงานในสเกลประมาณไหน แต่หัวใจที่สำคัญที่สุดเลยนะครับคือผมอยากให้ทุกคนโฟกัสถึงความสุขและความรักที่ได้รับจากญาติผู้ใหญ่คุณพ่อคุณแม่และเพื่อนๆที่มาร่วมในงานนะครับ ไม่จำเป็นจะต้องมีงานที่สวยหรูอลังการถ้าทุนทรัพย์ของเราไม่ไหวก็สามารถจัดงานให้มีความอบอุ่นขึ้นได้ครับ และให้ความสำคัญกับการดำเนินพิธีโดยเฉพาะพิธีงานในช่วงเช้าผมถือว่ามีความสำคัญมากๆเลย ที่จะทำให้คุณพ่อคุณแม่ของเรามีความสุขอย่างที่สุดครับใครสนใจและมีคำถามอะไรสามารถ ถามคำถามผ่านเพจของเราได้เลยนะครับผมอยากให้ทุกคนแต่งงานกันได้อย่างมีความสุขที่สุดครับ สนใจการจัดงานแค่โทรหาเรายินดีให้คำปรึกษาฟรีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย ตัวอย่างผลงานในปีที่ผ่านมา 
https://youtu.be/2QfN0XDfAuc
https://youtu.be/MMqOQ0buqO8
https://youtu.be/8cWX_cnq6uw
https://youtu.be/nV65bLjPQ3M
https://youtu.be/nsqMgthtTQA
ลิงค์ดาวน์โหลดรายละเอียด PDF 
https://shorturl.asia/EgY8I
https://shorturl.asia/4um5M
รับจัดงานแต่งงาน Livali Wedding เรายินดีดูแลอย่างดีที่สุด
รับจัดพานขันหมาก พิธีกรงานแต่งงาน นายพิธี ทีมรันคิว รับจัดขันหมากจีน รับจัดงานแต่งตลิ่งชัน รับจัดงานแต่งงานพระราม 2 รับจัดงานแต่งงานลาดพร้าว รับจัดงานแต่งงานพุทธมณฑล รับจัดงานแต่งงานบางนา รับจัดงานแต่งงานพระประแดง รับจัดงานแต่งงานนครปฐม ตกแต่งสถานที่งานแต่ง รับจัดงานแต่งงานราคาถูก สถานที่จัดงานแต่งงาน รับจัดงานแต่งงานที่โรงแรม พานขันหมากเอกให้เช่า ขันหมาก รันคิว พิธีกร รับจัดงานแต่งงานนนทบุรี รับจัดงานแต่งงานปทุมธานี รับจัดงานแต่งงานสมุทรสาคร รับจัดงานแต่งงานกรุงเทพ รับจัดงานแต่งงานสมุทรปราการ รับจัดงานแต่งงานใกล้ฉัน ขันหมากจีน รับจัดงานแต่งงานครบวงจร รับจัดงานแต่งเช้า จัดงานแต่งงานที่โรงแรม ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน Livali Wedding รับจัดพานขันหมาก  พิธีกรงานแต่ง รับจัดงานแต่งงานที่บ้าน เช่าฉากงานแต่ง  รับจัดงานแต่งงานที่บ้าน ออแกไนซ์งานแต่งงาน รับจัดงานแต่ง งานราชพฤกษ์ รับจัดงานแต่งงานบางแค รับจัดพานขันหมาก พิธีกรงานแต่งงาน นายพิธี ทีมรันคิว รับจัดขันหมากจีน รับจัดงานแต่งตลิ่งชัน รับจัดงานแต่งงานพระราม 2 รับจัดงานแต่งงานลาดพร้าว [url=https://www.livaliwedding.com/]รับจัดงานแต่งงานพุทธมณฑล[/url] รับจัดงานแต่งงานบางนา รับจัดงานแต่งงานพระประแดง รับจัดงานแต่งงานนครปฐม ตกแต่งสถานที่งานแต่ง รับจัดงานแต่งงานราคาถูก สถานที่จัดงานแต่งงาน รับจัดงานแต่งงานที่โรงแรม พานขันหมากเอกให้เช่า ขันหมาก รันคิว พิธีกร รับจัดงานแต่งงานนนทบุรี

การพิมพ์แคตตาล็อกแนะนำคู่มือการใช้
        หากตั้งใจทำรายการแนะนำสินค้าคงต้องนึกถึงการพิมพ์แคตตาล็อกเป็นประเภทต้นๆ แน่นอน   สิ่งพิมพ์แคตตาล็อก
ตรงนั้นเชื่อว่าคุณคงรู้จักกันดีและประสบกันบ่อยๆตามร้าน ห้างสรรพสินค้า เป็นต้น  โดยเฉพาะอย่างยิ่งประเภทร้าน
ที่มีสินค้าจำนวนมากหลายประเภทหรือหลายยี่ห้อ   แน่นอนว่าหากจะให้ผู้ขายแนะนำรายการสินค้าทั้งหมดในร้านนั้นคงเป็น
ไปไม่ได้ ซึ่งการพิมพ์แคตตาล็อกนั้นจะเข้ามาช่วยแก้ไขปัญหาในจุดนี้ แม้ในแคตตาล็อกเองอาจจะไม่สามารถลงรายการ
ผลิตภัณฑ์ได้ทั้งหมดแต่ก็สามารถแบ่งแยกเป็นหมวดหมู่หรือลักษณะให้ลูกค้าได้เข้าใจได้มากขึ้นนั่นเอง  โดยในปัจจุบันนั้นการ
พิมพ์แคตตาล็อกสินค้าและบริการยังคงเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลายอย่างสืบเนื่อง
       การพิมพ์แคตตาล็อกตรงนั้นคือการจัดพิมพ์สิ่งพิมพ์ที่มุ่งเน้นในการเสนอรายการผลิตภัณฑ์ ซึ่งจะมีรายละเอียดของผลิตภัณฑ์ 
ภาพประกอบ หรือการแนะนำเบื้องต้น  โดยจะมีการรวมงานพิมพ์เหล่านี้เป็นรูปเล่มคล้ายกับหนังสือหรือนิตยสาร  ทั้งนั้นอาจ
จะมีการจัดทำบทนำ สารบัญและจัดหมวดหมู่ประเภทผลิตภัณฑ์อย่างเป็นระบบเพื่อให้ง่ายและสะดวกในการค้นหาสินค้า   ขนาด
และรูปแบบของสิ่งพิมพ์แคตตาล็อกจะแปลกกันออกไปขึ้นอยู่กับการความต้องการของผู้ออกแบบ  อาจจะมีขนาดกะทัดรัดเพื่อ
พกพาสะดวกหรืออาจจะมีขนาดใหญ่เพื่อให้เห็นรูปได้ชัดเจนและอ่านง่ายเป็นต้น  นอกจากงานบรรยายรายการผลิตภัณฑ์แล้วงาน
ประเภทงานบริการก็สามารถจัดพิมพ์แคตตาล็อกได้เหมือนกัน เช่น แคตตาล็อกแนะนำสถานที่ท่องเที่ยว  คู่มือการใช้การใช้งาน
อุปกรณ์ต่างๆ เป็นต้น
       แม้ว่าปัจจุบันนี้จะมีการจัดทำใบปลิวหรือแผ่นพับในการชักชวนผลิตภัณฑ์บ้างก็ตาม  แต่ไม่อาจเรียกได้ว่าเป็นแคตตาล็อกสินค้า
ได้  แม้เป้าประสงค์อาจจะตรงกันแต่ลักษณะและรูปแบบไม่ตรงกันจึงไม่จัดว่าเป็นแคตตาล็อกได้  ซึ่งแคตตาล็อกจะต้องมีการ
รวมงานพิมพ์เข้าเป็นเล่มเท่านั้น  โดยงานเข้าเล่มสำหรับสิ่งพิมพ์แคตตาล็อกที่นิยมกันมากคือการเย็บมุงหลังคาคือการพับ
งานพิมพ์แล้วเย็บระหว่างกลางนั่นเอง  ซึ่งพบเห็นได้บ่อยตามห้างสรรพสินค้าโซนต่างๆ หรือ ซูปเปอร์มาร์เก็ต เป็นต้น แต่หาก
เอกสารมีความบางมากอาจจะไม่มีการเย็บเล่มเพียงใช้การสอดเก็บก็ได้   แต่สำหรับการพิมพ์แคตตาล็อกเอกสารที่มีความ
หนามากโดยอย่างน้อย 2 มิลลิเมตรขึ้นไปอาจจะใช้การเข้าเล่มแบบไสสันทากาว ซึ่งคือรวมงานพิมพ์แล้วไสด้านข้างให้เรียบ
และทากาวยึดให้เป็นเล่มนั่นเอง
       การเลือกใช้กระดาษในงานพิมพ์แคตตาล็อกนั้นอย่างน้อยควรใช้กระดาษหนาอย่างน้อย 80 แกรมขึ้นไป โดยหากต้อง
การผิวมันก็เลือกใช้กระดาษอาร์ตแต่หากต้องการผิวด้านก็เลือกใช้กระดาษปอนด์  ซึ่งสำหรับหน้าปกนั้นที่เป็นจุดขายของ
สินค้ามักจะมีการออกแบบเป็นตกแต่งเป็นพิเศษโดยอาจจะเลือกใช้กระดาษหนาอย่างอาร์ตการ์ดและแต่งเติมเพิ่มเติมด้วย
การเคลือบผิว  ปั๊มนูน หรือการทำ Spot เฉพาะจุดเป็นต้น เพราะปกนั้นเป็นสิ่งแรกที่จะดึงดูดความสนใจและเพิ่มความควรจะอ่าน
ให้กับแคตตาล็อกได้เป็นอย่างดี   แต่ก็พบว่าหลายแห่งมีการพิมพ์แคตตาล็อกโดยเลือกใช้กระดาษพิมพ์ปกอย่างเดียวกับเนื้อ
ในก็ได้เพื่อประหยัดงบ
       เนื่องด้วยการพิมพ์แคตตาล็อกนั้นมีค่าใช้จ่ายมากทำให้การแจกจ่ายแคตตาล็อกนั้นจะต้องเลือกกลุ่มผู้ซื้อเป้าหมายให้ดี 
โดยนิยมแจกตามหน้าร้านเพื่อแนะนำผลิตภัณฑ์ในร้านเพื่อให้ลูกค้ารู้จักสินค้าดีขึ้น  นอกนั้นอาจใช้แจกเฉพาะสมาชิก
Tags : พิมพ์แคตตาล็อก วารสาร